Em tempos pós-modernos, estresse e ansiedade fazem parte do vocabulário de muita gente. A agitação do dia a dia, a busca pela realização profissional e as expectativas altas tendem a fomentar sentimentos negativos. Pensando nisso, o Ministério da Saúde preparou um curso de seis semanas para ajudar você a desestressar e focar no que realmente importa! O curso De-stress and Thrive é focado no bem-estar físico e mental, e terá início no próximo dia 27 de julho. Os encontros devem acontecer de forma completamente online. Para se inscrever, acesse: https://eliawellness.com/event/dat0562. As inscrições já estão abertas! Participe!

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